A cla zsírégető biztonságos, A CLA hatása

A zsírok nagyon sokfélék lehetnek.

Akadnak olyanok, melyek energiát tárolnak, míg mások a cla zsírégető biztonságos másfajta, erőteljes hatást is gyakorolnak az emberi szervezetre. Ilyen a konjugált linolsav - röviden CLA - is. A CLA az egyik legerősebb fogyást elősegítő anyag, mely természetes forrásaiból vagy étrend-kiegészítő formájában is bekerülhet a szervezetbe.

Elmondjuk, mit kell tudnod róla, ha fogyni szeretnél. Fogyás CLA-val A linolsav egy gyakori omega-6 zsírsav, mely nagy mennyiségben előfordul növényi olajokban, kisebb mennyiségben pedig vörös húsokban és tejtermékekben is. A konjugált linolsavnak 28 különböző molekuláris elrendeződése lehetséges, melyek közül nem mindegyik egyformán hatásos.

A CLA legjobb formái kérődző állatok - szarvasmarha, kecske, bárány - húsában fordulnak elő. Az étrend-kiegészítők ennél valamivel rosszabb minőségűek, hiszen repce- vagy napraforgóolajból nyerik ki őket általában.

A linolsav minden formájában erős antioxidáns, sőt, képes csökkenteni a testzsírszázalékot is. A CLA pozitív hatásai között felsorolható továbbá, hogy enyhén étvágycsökkentő, serkenti az anyagcserét, stimulálja a zsírbontást, és gátolja a zsírraktározást.

2020 Mercedes CLA (220 \u0026 250)