Hírességek, akik gyorsan fogynak. Mutatjuk, durván lefogytak a magyar sztárok: ezt látnod kell! - Ripost


Szabó Eszter Csirketippek profiktól — ezeket tanuld meg, ha tökéletes sülteket szeretnél! A hírességek néha ugyanis olyan diétákat tartanak hosszú ideig, amiket a legtöbben egy álomszerepért kedvéért sem próbálnának ki.

Szubjektív listánkon a tíz legőrültebbet gyűjtöttük össze. Míg a kevésbé bevállalósak alacsony szénhidráttartalmú fogásokon élnek, vegánok, vagy bioételeket választanak, úgy akad néhány elszántabb hírességek, aki ennél jóval többet is vállal.

Ahhoz, hogy kiderüljön, kié a legelképesztőbb diéta, Gombos Anett dietetikus segítségét kértük, aki elmondta akik gyorsan fogynak véleményét az egyes módszerekről, és azt is kifejtette, vajon lehet-e veszélye annak, ha kipróbáljuk a sztárok kedvenc fogyókúráit. Beyoncéé a legdurvább Itt van például Beyoncé, aki a Dreamgirls szerepére úgy készült fel, hogy egy juharsziruppal és Cayenne-csilivel készült limonádét ivott.

Kiderült a titok: így fogynak hetek alatt több tíz kilót a sztárok

Klasszul fogyott, ugyanis nem az étkezései mellé vagy előtt itta ezt, hanem tíz napig kizárólag ezen a koktélon élt. Ugyanennek a diétának van egy kétnapos változata, annak Anne Hathaway a rajongója. Susan Biali egészség- és welnness-szakértő a Best Health oldalán ezt a módszert tartja a legveszélyesebb fogyókúrának, és ezzel más szakértők is egyetértenek.

Én személy szerint tiltanám, mert ez egyszerűen nem akik gyorsan fogynak a szervezet számára.

Így fogynak a sztárok – íme, a hírességek kedvelt étvágycsökkentő szerei!

Egyszerű éheztetésről van szó, amiben a juharszirup ráadásul hirtelen fel is nyomja az inzulinszintet. A csili jó hatással van az anyagcserére, de ennyi az összes pozitívum, amit elmondhatok.

Ha valaki kevés kalóriát szeretne bevinni, azt egészségesebben is megoldhatja. Van például egy háromnapos hírességek, amely kesudióból, gyümölcsből és zöldségekből készített drága leveket engedélyez, amelyek összesen napi kalóriát tartalmaznak.

hírességek, akik gyorsan fogynak

Sarah Jessica Parker például ebben hisz. Mondjuk ilyen kevés kalória mellett bármivel fogyhatna, amit rágni is lehet, az sem lenne veszélyesebb. Tény, hogy sokféle vitamin és ásványi anyag kerül a szervezetbe, de ennek ellenére nem javasolnám ezt sem. Mariah Carey egyszer elárulta, hogy amikor diétázik, csak norvég lazacot és kapribogyót fogyaszt.

Így fogynak a legnagyobb sztárok: pontoztuk a módszereiket

Minden egyes nap norvég lazacot és kapribogyót eszem. A kapribogyó nagyon passzol a halhoz, de fölösleges mindennap ezt enni, nem szükséges ennyire szigorúnak lenni magunkhoz. Annyi biztos, hogy a szénhidrát- és a rostbevitel rendben lesz. Nem sokat, csak egy keveset, annyit viszont minden reggel elkever egy kevés vízben és felhajtja.

hírességek, akik gyorsan fogynak

Rengeteg más módon erősíthető az immunrendszer. Brady nem eszik se padlizsánt, se paradicsomot, de naponta egy gallon 3,7 liter vizet elfogyaszt, ami önmagában talán nem lenne baj, de ő azt állítja, hogy ezt azért teszi, nehogy leégjen.

A sztár még nevet is adott egyedi étrendjének  TB12és könyvet is írt róla.

Sztárok, akik egy szerep kedvéért fogytak csontvázzá Life. Ebbe beletartozik az is, hogy 30 kilót fogynak, vagy éppen híznak, ha akik gyorsan fogynak kívánja meg a karakter. Az eredmény ugyan látványos, de súlyos lelki és testi problémákat okoz. Jared Leto A manapság  Jokerként bemutatkozó színész  korábban a Chapter 27 című film kedvéért kilósra, majdnem felismerhetetlenre hízott, majd a másik végletet is elérte, amikor szinte csontvázként játszott a Mielőtt meghaltam című filmben.

Brady állításával ellentétben  kutatások  azt mutatják, hogy a szerinte gyulladást okozó zöldségek A- és C-vitamin-tartalmukkal valójában segítik a gyulladások csökkentését. Nem értem a logikát, hiszen mindkettő jótékony hatású a szervezetre. Hírességek vízfogyasztás akik gyorsan fogynak bőséges, ami jó a vesének, így elkerülhető például a vesekő kialakulása.

Akik gyorsan fogynak egy darab pirítós, egy tojás, gyümölcslé és joghurt várta, vacsorára sokszor fürjtojást, lazacot, kelbimbót evett, illetve borjúhúst szilvával. A módszerről már könyv is született. A nap többi részében tetszik a különféle fehérjék bevitele, a vitaminokban akik gyorsan fogynak ásványi anyagokban gazdag zöldségek és gyümölcsök fogyasztása, a zsír- és ezáltal energiaszegény táplálkozás. Jobban hangzik, mint a többi, persze a kóla kivételével. Ez a módszer napi kalóriát és sok rózsaszín citrusfélét tartalmaz.

A grépfrútétrend természetesen segíthet a fogyásban, de csakis a durva kalóriakorlátozás, nem pedig a gyümölcsökben levő mágikus enzimek miatt. Merthogy olyanok nincsenek. A szervezet ilyen mértékű alultáplálása ráadásul idővel az izomtömeg elvesztését és az anyagcsere lelassulását okozhatja.

Ezt így megint egyhangúnak látom, és a kalória is kevés. Christina Aguilera a 7 napos színdiétát is kipróbálta, amely a hét minden napján eltérő színű ételeket javasol. A fogyókúra követői mindennap csak egyetlen színcsoportból fogyasztanak ételeket: fehér, piros, zöld, narancssárga, lila, sárga és szivárványos összetevőkből, ebben a sorrendben!

A módszer kiötlői szerint az ételek effajta csoportosítása biztosítja, hogy az ember minden tápanyagot megkapjon, mivel a különféle színű ételek más-más vitaminokat tartalmaznak.

hírességek, akik gyorsan fogynak

Ezzel végül is minden vitamin és ásványi anyag változatosan és akár elegendő mértékben bevihető a szervezetbe.

A goop. Magyarázatában úgy fogalmaz: a kecsketej kicsalogatja a parazitákat, így érdemes mellé féregűző szert is szedni, ami viszont a csalogatás után megöli őket. Hogy miért nem lehet csak úgy simán féreghajtót szedni kecsketejes csalogatás nélkül, arról a cikkben nem esett szó.

Energiatartalma kissé magasabb, mint egy adag zsírszegény tejé, és zsírosabb, mint a házi tej, így vélhetően könnyen pótolva van a napi energiabevitelám féreghajtásra létezik más megoldás.