Gyógynövényes fogyás. Téma szakértője


gyógynövényes fogyás

Elég pár percig szétnézned magad körül és pillantásod biztosan átsiklik egy-egy gyógynövény fölött, melyről talán nem is hinnéd, milyen jótékony hatással bír. Fogyókúrás kincsek A legtöbb diétás gyógynövény anyagcsere-javító, vizelet- és hashajtó, valamint tisztító tulajdonsága vésődik be sok fogyni […] Meglehet, nem is sejted, mennyi kincset és gyógyszert rejteget egy kert, egy park, illetve egy liget. Fogyókúrás kincsek A legtöbb diétás gyógynövény anyagcsere-javító, vizelet- és hashajtó, valamint tisztító tulajdonsága vésődik be sok fogyni vágyó emlékezetébe.

Fogyás gyógynövények segítségével

Ezek legtöbbször teaként fogyasztandóak, de akadnak köztük olyanok is, melyeket fűszerként, esetleg önmagukban is ajánlják a természetgyógyászok. Többször is igazolták, hogy amennyiben az étkezések előtt megiszol például egy pohár növényi hashajtót, akkor az a duzzasztóképességének köszönhetően teltségérzetet kelt benned, ezért sokkal kevesebb ételt veszel magadhoz, mint más esetben tennéd.

gyógynövényes fogyás

Zsálya A zsálya az egyik legjobb és legrégebben használt növények egyike, mely kiváló emésztésserkentő hatásáról is ismert. Fűszerként, illetve teaként is hozzájárul a sikeres fogyókúrához, mivel fokozatosan bontja le a felgyülemlett zsírokat, gyógynövényes fogyás helyreállítja az anyagcsere működését, így a lerakódott méreganyagoktól is megszabadít.

gyógynövényes fogyás

Fontos: ügyelj arra, hogy ne lépd túl a napi 6g zsályaadagot, mivel görcsöket okozhat! Pitypang Ahelyett, hogy mérgelődnél azon, hogy tavasszal elszórtan előbújnak a sárgán virágzó gyermekláncfüvek, nézd a jó oldalát, hogy egy multifunkcionális gyógynövény tör utat a föld alól.

A pitypang levele és a szárában található nedv ugyanis számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik, ezért kár lenne kiirtanod.

gyógynövényes fogyás

Bármely fogyókúra kiegészítője lehet, mivel kiváló víz- és hashajtó, valamint gyakorta fogyasztják méregtelenítésre is. Emésztésserkentésre gyökeréhez, míg vízhajtáshoz leveléhez nyúlj!

gyógynövényes fogyás

Érdekesség, amit nem árt betartanod, az az, hogy nagy mennyiségben ne használd, mivel akkor farkasétvágyat eredményez. Wellness Cafe tipp: Igazán ízletes salátát készíthetsz a virágjából, mely amellett, hogy elősegíti a zsírégetést, esztétikailag sem elhanyagolható díszítőelem.

  • A női hajhullás okai A gyömbért már az ősidőkben is felhasználták fűszernövényként és gyógynövényként egyaránt.
  • Öt gyógynövény, amelyek segítenek a fogyásban | Magyar Nemzet
  • Szabadulj meg a kilóktól gyógynövényekkel! | Well&fit
  • A törlés kéréséig
  • Györgytea Az 5 legjobb gyógynövény a karcsúság eléréséhez - Györgytea

Bodzavirág Bizonyára forró nyári napokon te sem utasítasz vissza egy pohár finom jeges bodzaszörpöt, viszont ha fogyni szeretnél, ezt a formáját a magas cukortartalma miatt gyorsan vesd el! Természetesen fogyaszthatod üdítőként is, de akkor kizárólag mézzel édesítsd, de a legjobb, ha sehogy!

Azért van, hogy néha rá is felszalad néhány kiló, de ilyenkor könyörtelenül fogyókúrába kezd. Gyuri bácsi nem hisz a különféle sztárdiétákban, egyszerűen csak elkezd kevesebbet enni, megválogatja, mi kerül az asztalára, többet mozog, és egy speciális karcsúsító teakeveréket iszik. A drasztikus fogyókúrák soha nem tesznek jót, most pedig kifejezetten ártalmasak is lehetnek, éppen ezért, válasszuk a mozgás, valamint az egészséges ételek mellett a gyógynövényeket!

Mivel tele van C-vitaminnal és antioxidánsokkal, a fiatalság elixírjeként tartják számon, és a fogyásban is segít, zsírégető hatásának köszönhetően. Csakis magukat a virágokat — a kocsonyás rész nélkül — és a bogyókat válogasd ki és edd meg, a többit hanyagold, mert mérgező! Felhasználása széleskörű, elkészítheted lekvárként, italként, de önmagában is nyugodtan fogyaszthatod, ráadásul annyit, amennyit akarsz, ugyanis semmi mellékhatása nincs!

Testsúly csökkentése gyógyteákkal

Menta Szinte nincs is olyan gyógynövényekkel gyógynövényes fogyás könyv, mely ne taglalná pár sor erejéig a menta pozitív gyógynövényes fogyás. Egy laktató ebéd után ha elrágcsálsz egy keveset a leveléből, máris tettél valamit a fogyás érdekében, ugyanis igen hatásosan segíti az emésztést, sőt, a puffadást is megszünteti.

Külön jó oldala, hogy finom aromájának köszönhetően a többi gyógynövény ízvilágát is feljavítja, így nyugodtan belekeverheted a kevésbé finom zsírégető teákba!

  • Főoldal » Tematikus cikkek » Az 5 legjobb gyógynövény a karcsúság eléréséhez
  • Szupergyors fogyás erőfeszítés nélkül - 6 gyógynövény, ami felfalja a zsírsejteket | Femcafe
  • Fogyás gyógynövények segítségével - HáziPatika
  • PCOS Metabolikus szindróma Amennyiben valaki elhízott, úgy érdemes annak okait felkutatni, hiszen, ha a helytelen életmód mellett valamiyen betegség is fennáll, úgy dietetikus segítsége mellet orvosi konzultáció is javasolt, aki szükség esetén gyógyszeres terápiát is előirányozhat.
  • Gyógynövények fogyáshoz - ezeket ajánlja Szabó Gyuri bácsi - EgészségKalauz

Kapcsolódó cikkek.