Gyógynövények, hogy gyorsan fogyjon, gyógynövényes fogyókúrás teát fogyni


Minden diétázó szeretne gyorsabban fogyni, és lehetőleg úgy ledobni néhány kilót, hogy nem vegyész zsírégetők koplalnia vagy órákig edzenie.

Ha csak egy kis pluszra van szükséged, érdemes a természet patikájában szétnézned: ezek a gyógynövények nemcsak a zsírégetést könnyítik meg, de méregtelenítő tulajdonságuknak köszönhetően abban is segítenek, hogy a leadott kilók sokáig ne térjenek vissza. Hogyan használd őket?

gyógynövények, hogy gyorsan fogyjon fogyni bél tisztít

Némelyik gyógynövényt - például a gyümölcsös terméseket - frissen vagy aszalva is elrágcsálhatod, teát azonban szinte mindegyikből készíthetsz. Gyógynövények formában egész évben hozzájuthatsz a karcsúsító, méregtelenítő hatóanyagokhoz, ráadásul a nyár végével jobban is esik egy csésze meleg tea.

Egy bögre tea elkészítéséhez átlagosan egy-két teáskanál szárított gyógynövényre lesz szükséged. Ezt forrázd le másfél-két deciliter vízzel, majd takard le a bögrét, hogy az illatanyagok és a vitaminok ne szökjenek ki az italból, és három perc elteltével szűrd le a főzetet. Naponta egy, legfeljebb két bögrénél többet ne hogy gyorsan fogyjon a karcsúsító italból, mert erős méregtelenítő hatása révén esetleg megterhelheti a kiválasztó szerveidet - a cél eléréséhez ekkora mennyiség is elegendő lesz.

gyógynövények, hogy gyorsan fogyjon egészségügyi fogyás tippek

A legjobb, ha apró csészékre elosztva, a nap több szakaszában iszod meg a teát, így folyamatosan jutsz hozzá a hatóanyagokhoz - míg, ha egyszerre iszod meg, nem biztos, hogy a tested mindent hasznosítani tud. A lefekvés előtti órákban már hogy gyorsan fogyjon fogyassz gyógynövényeket, mert az esetleges vízhajtó mellékhatás megzavarhatja az éjszakádat.

Ha az egészségünk, fittségünk visszaszerzése cél, érdemes megfogadni Gyuri bácsi tanácsait!

Milyen gyógynövényeket használj, ha fogyni szeretnél? Nemcsak a népi gyógyászat, az orvostudomány is egyre több növény hogy gyorsan fogyjon hatását ismeri el, melyek felhasználási területe rendkívül széles. Képgalériánkban olyanokat találsz, melyek kifejezetten a zsírégetést és az emésztéskönnyítő méregtelenítést segítik.

gyógynövények, hogy gyorsan fogyjon avalon zsírégető