Fogyás csapja a pinterestet
Kezdőlap Cukkini rakott fogyáshoz - kiadós, egészséges, alacsony szénhidráttartalmú recept Könnyű cukkini rakott: Egészséges, alacsony szénhidráttartalmú recept alacsony kalóriatartalmú, gyors, vegetáriánus rakott cukkinihez, paprikához, skyrhez és mozzarellához. A fogyás könnyű fitnesz receptje nagyszerű ízű, mint egy kiadós ebéd vagy vacsora, vagy vasárnapi villásreggeli
A másik természetesen a fitnesz- és egészségestáplálkozás-alapú fogyókúralobbi, amely azt hirdeti, hogy egyszer élsz, azaz tisztelned és szeretned kell a tested annyira, hogy a lehető legjobban bánsz vele. Értsd: mozgás és rendes étkezés.
Ebbe is nehéz belekötni.
Jessica Hood influenszeranyuka, akinek több tízezer követője van Instán, a kettővel egyszerre szembesült. A Melbourne-ben élő nő a koronavírus-járvány kitörése idején vette észre, hogy valami nem stimmel: nagyon meghízott és még sokkal rosszabbul érezte magát a bőrében.
A négygyerekes nő tavasszal döntött úgy, hogy ideje kézbe venni az irányítást. Nem is kellett különösebben sanyargatnia magát: elhagyta a cukros üdítőket előtte napi két liter kóla is lement és a heti három-négy gyorséttermet.
A testén így is látszik, miből jött ki, de ezt is büszkén vállalja követői előtt. Most már azzal is tisztában van, hogy depressziós volt és az étellel jutalmazta magát.
Forrás: Jessica Hood Csakhogy közben megtalálták a kommentelők, akik számon kérték rajta, hogy megbélyegzi és megszégyeníti a túlsúlyos embereket — mégpedig azzal, hogy negatív példaként állítja be saját korábbi állapotát. Azt hiszik, ez csak a külsőségekről szól, de számomra sokkal mélyebb a fogyás.
5 HASZNOS TIPP fogyáshoz!
Persze, magabiztosabb vagyok és büszke a külsőmre, de csak azért, mert belül is jól érzem fogyás csapja a pinterestet.
