Britney spears fogyás 2021


Fogyásának titkait tette közkinccsé Britney Spears

Írta: Balogh Mia Így britney spears fogyás 2021 fitt Britney — a következő videót elnézve nem is lesz nehéz utánozni. Ilyen például Britney Spears is, aki — mint az a következő videóból is kiderül — minimális eszközigénnyel sportol.

Nos, a pop hercegnőjére pillantva úgy tűnik, elég messze, hiszen nemrég újra formába hozta magát, és vékony alakját meg is tudja őrizni. Ennek a rossz nyelvek szerint csupán az az oka, hogy az X-Faktor illetékesei szerződésben kötötték ki, hogy a világsztár nem szedheti vissza pluszkilóit — legalábbis a műsor ideje alatt biztosan nem. Britney barátai viszont biztosak abban, hogy az énekesnő egyszer s mindenkorra le akar számolni a súlyfeleslegével, és szeretne egészségesebben élni.

Nézd csak, mindössze egy kettlebellt, két kézisúlyzót és egy jógaszőnyeget használ, amiket akár házilag is helyettesíthetsz ásványvizes palackokkal illetve egy kéznél lévő szőnyeggel. Továbbá a motiváció is nagyon fontos, amit Britney a zenéből is nyer — természetesen —, de vajon mindig saját zenéjére edz, vagy csak ezen videó kedvéért szól aláfestő zeneként Hot as Ice című dala?

Бринкерхофф положил руку ей на плечо. - Мы почти приехали, мисс Флетчер. Держитесь.

Beautiful day britney spears fogyás 2021 an outdoor workout!!! Britney Spears britneyspears által megosztott bejegyzés, Aug Ebben már egy egészen különleges ember is tud neki segíteni: párja, Sam Asghari ugyanis személyi edző és fitnesz modell, akivel még csak néhány hónapja járnak, de már mindketten szorosabb kapcsolatban gondolkodnak egymással.

Szerintünk biztosan bőven van közös témájuk, hisz mindketten az egészséges életmód és a sport elkötelezett hívei, erről pedig mindig lehet beszélni.

britney spears fogyás 2021

Másról is, természetesen, de ez a téma is jó kis kapocs kettejük közt. Britney spears fogyás 2021 az utóbbi években a sport szerelmese lett, szinte minden nap mozog valamit — fut, úszik és táncol —, és ezt szívesen is teszi, illetve azt is fontosnak tartja, hogy gyerekeivel és munkatársaival is aktív kikapcsolódást keressen lustálkodás helyett.

Tavaly nyáron az Instagramra posztolt egy videót, melyen az látható, ahogyan menedzserével, Larry Rodolph-al fekvőtámaszversenyt rendeznek: az ötvenes éveiben járó menedzser végül lenyomja Britney -t, de az egész így is totál elképesztő!

\

Az énekesnő a sok sport mellett arra is figyel, hogy mit eszik, de elmondása szerint nem diétázik, és nem nézi görcsösen, hogy miből hány falatot engedélyezhet magának. A kalóriákat viszont számolja, naponta körülbelül kalóriát visz be a szervezetébe, amit igyekszik arányosan elosztani.

  • Férj azt mondja feleségének, hogy fogyjon le
  • Fogyásának titkait tette közkinccsé Britney Spears | Híradó

Korábban azt is elmondta, hogy általában megpróbál óránként enni valamit. Ez megakadályozza őt abban, hogy hirtelen rátörjön az éhség, és felfaljon mindent, ami az útjába kerül — beleértve a sótól vagy cukortól ragadó finomságokat is.

britney spears fogyás 2021

Britney manapság inkább az egészséges ételeket részesíti előnyben, például odavan a keleti konyháért — nagy kedvence a sushi. Ezeket a finomságokat nemcsak az ízük miatt szereti, hanem azért is, mert nagyon egészségesek.

  1. L-arginin jó fogyás
  2.  - Мидж, - сказал .
  3.  - Он просто расстроен.

A világsztár még ben, az X-Faktor mentoraként ismét hozzászoktatta szervezetét a rendszeres sporthoz és a kemény edzésekhez, és — mint ahogy azt fent is említettük — a mozgás szerelmese lett, és minden nap egy-két órát kezdett mozogni, majd még többet.

Akkoriban a kardió gyakorlatok után súlyzós edzéseket és felüléseket is végzett, illetve tánccal is tett szuper alakja megőrzéséért.

britney spears fogyás 2021

Britney kedvencei a tacos, a pizza, a jégkrém, és vérbeli amerikai lányként imádja az Oreo-kekszet, és minden oreós finomságot is. Fotó: Instagram.