Bollywood hírességek a fogyás előtt


Napjainkban, a televízió és az internet korában a távoli India sem tűnik már olyan elérhetetlennek.

bollywood hírességek a fogyás előtt

A különös, tarka ruhák, a lélegzetelállító ékszerek és Bollywood mellett sokaknak a szépségkirálynők jutnak eszükbe Indiáról, ami nem is csoda, hiszen a gyönyörű indiai nők az utóbbi időkben gyakran aratnak sikereket a nemzetközi versenyeken is. Azonban az itt élők évezredes szokásairól, hagyományairól és világnézetéről még mindig keveset tudunk.

ÍGY FOGYTAM 💪🏼 MIT ESZEM EGY NAP? 🍽 életmódváltás 🥑🍓🥗

A legismertebb tény talán az, hogy az indiaiak nem esznek marhahúst, de a Krisna-tudatúak kapcsolata az étellel ennél természetesen jóval bonyolultabb. A Krisna-tudat tulajdonképpen a hinduizmus egyik ága, követőinek célja, hogy értékes, természettel összhangban folytatott életet éljenek.

Amikor rögeszmévé válik a test — A testképzavar csalhatatlan jelei Egyfolytában diétáznak, koplalnak, vagy éppen értelmetlenül kimerítő edzéseket végeznek. A bulimiásoknak eszük ágában sincs hízni, mégis szó szerint telezabálják magukat, hogy aztán hashajtóval, önhánytatással megszabaduljanak az elfogyasztott nagy mennyiségű tápláléktól. Ezek a betegek általában gyorséttermi ételekkel tömik tele magukat, s mindezt többnyire titokban teszik hetente legalább kétszer, hónapokon keresztül. Hrithik Roshan one of the most actor in Bollywood Míg az anorexiás betegek nagy része látványosan soványcsont és bőr, addig a bulimiások legtöbb esetben átlagos testalkatúak, sőt, előfordul, hogy kissé túlsúlyosak. Az evészavarral küzdők nagy százaléka esetében az elhízástól való súlyos félelem áll a probléma hátterében.

Úgy hiszik, hogy testüket Krisnától kapták, ezért vigyázniuk kell rá, egy hosszú és egészséges élet reményében pedig csak olyan ételeket fogyasztanak, melyeket Krisna engedélyez a Védákban. Nem fogyasztanak húst, hiszen egy élőlény megölését pusztán azért, hogy gyomrukat megtöltsék vele, a legbarbárabb cselekedetnek tartják. Hasonló okokból nem esznek tojást sem, tejet és tejtermékeket viszont igen.

We suggest you avoid it. Deepika Padukone Sonakshi sinha fogyás divat, Bollywood csillagok és luxus táskák Share Send Szeretné, hogy beleférjenek a zsírokból, mint a hírességek? Ismered őket? Számos híresség egyenesen megtartja tökéletes testképét egész karrierjük során; mások elleneznek és kudarcot vallanak, csak akkor kerülnek rá további hirdetésekre.

A tehén fejése ugyanis nem számít állatkínzásnak, hiszen az állat erre a célra teremtetett, és fájdalmat sem okoznak neki. A legértékesebb tápláléknak a bollywood hírességek a fogyás előtt, gyümölcsök, a gabonafélék, a rizs, a cukor, a méz és a tejtermékek számítanak, ezek ugyanis boldogságot hoznak a szívbe.

Share Send Szeretné, hogy beleférjenek a zsírokból, mint a hírességek? Ismered őket? Deepika Padukone Számos híresség egyenesen megtartja tökéletes testképét egész karrierjük során; mások elleneznek és kudarcot vallanak, csak akkor kerülnek rá további hirdetésekre. Minden nap olyan hírességek képei vagyunk, akiket nem tudunk segíteni, de kapzsiságot a látszólag könnyed karcsú testek iránt, amelyek a szégyenlős kísérletünket szégyenlősvé teszik. Így ebben a cikkben 15 híresség listáját adjuk meg, akik illeszkednek a fittől.

A túl erős fűszerek és a csípős íz, valamint az élénkítő szerek azonban tönkre teszik a test harmóniáját, és boldogtalanságot hoznak, így tilos a 80-as évek fogyása paprika, a hagyma, a kávé, a tea, a csokoládé és a kakaó fogyasztása, valamint a dohányzás is.

Az indiaiak semmi olyasmit nem szolgálnak fel, ami több mint három órával azelőtt készült, mert az ilyen ételt szennyezettnek és a betegségek hordozójának tartják.

bollywood hírességek a fogyás előtt

Hogyan hat a diéta? Az indiai diétát betartani egyáltalán nem könnyű, mégsem lehetetlen: gondolj csak arra, hogy az indiai kasztrendszer tagjai a jóval tekervényesebb étkezési szokásokat is képesek betartani egy egész életen át. Ehhez képest egyáltalán nem tűnik soknak, ha két hétig időt szakítasz a különleges étrendre.

bollywood hírességek a fogyás előtt

Ha az ételek mellé gondolataidat is nyitottá teszed, a diéta nemcsak a méreganyagoktól segít megtisztulni, de a lelkedet is melengeti. Mivel a diéta során nem fogyaszthatsz nehéz, zsíros, fűszeres ételeket, például húsokat, anyagcseréd felgyorsul, és nem von el szervezetedtől értékes energiát, amit fizikai aktivitásra fordíthatnál.

bollywood hírességek a fogyás előtt

A gyümölcsök, zöldségek és olajos magvak ellátnak a szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal, míg a tejtermékek kiváló fehérjeforrások. Az előre csomagolt ételek mellőzésével számtalan méreganyag és tartósítószer bevitelétől kíméled meg a tested, ráadásul a frissen készült ételeknek mindig nagyobb a tápértéktartalma is.

A két hét alatt mindennek köszönhetően a mérgekkel együtt akár három-öt kilótól is megszabadulhatsz.

  • Hogy veszít a hónaljzsírból
  • Tesám le a kalappal, ezt nagyon odaraktad, szétvitt teljesen!!!!
  • Adj le 5 kilót az indiai diétával! - Fogyókúra | Femina
  • Fogyás dr nacogdoches-ban tx
  • Sara Rue Aishwarya fogyás, Multumim domnului primar Elfordultak tőle a rajongói!

Mintanap A diéta során alkalmazd az említett szabályokat, ez elég ahhoz, hogy az étrend pozitív bollywood hírességek a fogyás előtt rövid időn belül megnyilvánuljanak. A mennyiségek tekintetében ügyelj a mértékletességre, csak annyit egyél, hogy épp jóllakj, azonban a napi ötszöri étkezést tartsd be.

bollywood hírességek a fogyás előtt

Ehhez a következő mintanap is segítségül szolgálhat.