A rooibos tea zsíréget, A leghatékonyabb zsírégető teák


a rooibos tea zsíréget a test pozitivitása és a fogyás

Írta: K G Zsírégetést, kalóriamentességet, gyorsuló anyagcserét ígérnek — de vajon mennyi bennük az igazság? Tényleg le lehet fogyni a teáktól? A legújabb kutatások szerint igen!

a rooibos tea zsíréget 10 tipp a hasi zsír elvesztésére

Persze, ne bízz abban, hogy pár bögre tea után majd két számmal kisebb ruhában a rooibos tea zsíréget domborítani: — a rendszeres fogyasztásukkal viszont bizonyítottan elősegíthető a fogyás.

Csupán arra kell figyelned, hogy a megfelelő zsírégető hatással rendelkező teákat vidd be a szervezetedbe! Összeállítottuk neked azt az 5 legjobb fogyókúrás teát, amik az egészséges életmóddal társítva fantasztikus eredményekre képesek! Mindezek mellett egy másik forrás a zöld teában szintén előforduló katechin antioxidáns vegyületeket talált a szűzteában, ami javítja a máj teljesítőképességét és segít a zsírt energiává alakítani.

a rooibos tea zsíréget c típusú testsúlycsökkenés

Borbolya tea Igazi gyógytea: a fogyáson kívül mindenféle gyomorbajra hasmenésre, hasfájdalomra, vérhasra stb. A sóskaféle borbolyából egyébként lekvár, rizs és ital is készíthető, tehát nem muszáj csak teaként fogyasztani.

A Rooibos valójában nem is tea, ugyanis nem tealevélből készül. De akkor mégis miből?

Rooibos tea Ez az eredendően édes, vöröses színű tea a Rooibos bokor leveleiből készül és meglepően hatásos fogyókúrák során. Dél-afrikai kutatók szerint polifenolok és flavonoidok egész tárháza található meg benne, amik segítségével felgyorsul az anyagcsere és jobban ég a zsír.

A zsírégető teák elsősorban a hidegebb hónapokban kedvelt kiegészítői a fogyókúrának. A Dél-Afrikából származó rooibos teát azonban az év bármely szakában ihatod, mivel hidegen és melegen fogyasztva is hatásos és finom. A tea a vörös fokföldirekettye, vagyis rooibos - latinul Aspalathus linearis - nevű dél-afrikai cserjéből készül.

Pu-erh Tea Annyira hatásos fogyasztószerként működik ez a teacsalád, hogy a kínai közvélemény gyógyszerként tartja számon. Hogy mit tud a Pu-erh tea, amit más nem? Jelentősen csökkenti a vérben lévő veszélyes trigliceridek számát, serkenti a vérkeringést, javítja az immunrendszert, valamint tele van fehérjeépítő taurinnal és zsírlebontó hatású saponinnal is.

Kapcsolódó cikkek

Zöld tea A legtöbbet fogyasztott zsírbontó teaféle, ami főként a méregtelenítésben, az anyagcsere serkentésben és a gyomor tisztulásában segít. Ajánlott egészséges étrendet tartalmazó diétával együtt fogyasztani, mert a test ekkor produkálja a legjobb eredményeket — mindezek mellett persze a mozgást se hanyagoljuk el! Egy kutatás szerint, ha az aktívan sportolók rendszeresen fogyasztanak zöld teátkétszer több kalóriát el tudnak égetni!

Fotó: RF.